25 de marzo de 2013 / 18:04 / hace 5 años

Los atletas profesionales se hacen entrenadores en las nuevas apps

Por Natasha Baker

TORONTO, 25 mar (Reuters) - Para los amantes del fitness que han soñado con entrenar con un atleta profesional, las nuevas aplicaciones podrían ser la mejor opción.

Las aplicaciones, denominadas entrenadores personales de bolsillo, son accesibles desde cualquier lugar desde un teléfono avanzado o tableta y cuentan con algunos de los mejores atletas del mundo.

Profesionales de deportes que van desde el tenis al atletismo, la gimnasia o el fútbol profesional comparten sus entrenamientos en las aplicaciones, demostrando y explicando sus movimientos.

Serena Williams, número 1 del mundo en la clasificación de la WTA, lidera una serie de entrenamientos en la aplicación Nike Training Club. La tenista narra una sesión de 15 minutos que se centra en la fuerza y lo demuestra con varios ejercicios en vídeos cortos.

“Es auténtico al centrarse en el fortalecimiento de los movimientos que Serena necesita como atleta profesional del tenis”, dijo Jill Zanger, gerente de comunicación en la empresa de calzado, ropa y equipamiento deportivo.

Tras el de Williams llegarán los entrenamientos del surfista profesional Lakey Peterson, de la medallista de oro la gimnasta Gabby Douglas y de la velocista estadounidense Carmelita Jeter, que posee el récord del mundo en 100 metros lisos.

Otra aplicación, de la empresa con sede en New Hampshire Go Pro Workouts, muestra también las rutinas de ejercicios de profesionales pero en programas de ocho semanas.

La aplicación muestra los programas de entrenamiento usados por atletas, incluidos los jugadores de fútbol americano Von Miller, de los Broncos de Denver, Jamaal Charles, de Kansas City Chiefs, y Earl Thomas, de los Seattle Seahawks, entre otros.

“La gente mira a los atletas profesionales, los que realmente han hecho el trabajo, los que lo han hecho al máximo nivel, y ahora tienen éxito”, dijo Joseph Lamoureux, cofundador y CEO de Go Pro Workouts. “Son el paradigma de lo que todo deportista debe ser”.

Cada día del programa se muestran unos 25 ejercicios realizados por los deportistas en vídeos de 20 o 30 segundos, que progresivamente son más difíciles.

A principios de este mes, la marca de fitness Reebok lanzó Reebok Fitness, una aplicación que proporciona tutoriales con expertos en fitness para actividades como la carrera, el paseo, el baile o el yoga. La aplicación está disponible para iPhone y Android en Estados Unidos. (Traducción de Teresa Medrano en la Redacción de Madrid)

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